森林浴

Waldbaden

in

Stromberg-Schindeldorf

ImWaldbaden.de ist spezialisiert auf geführte Entspannungserlebnisse im Wald. Durch achtsames langsames Gehen, sanfte Atem- und Wahrnehmungsübungen   sowie gezielte Entspannungstechniken erleben die Teilnehmer, Stress abzubauen, innere Ruhe   zu finden und neue Energie   zu tanken. Die Angebote richten sich nicht nur an Privatpersonen, sondern auch an Unternehmen, Schulen und Kitas, die eine bewusste Auszeit im Wald   suchen. Mit fachkundiger Anleitung   wird die heilsame Wirkung des Waldes   erlebbar gemacht, um das Wohlbefinden nachhaltig zu steigern. Besonders das Afterwork-Angebot   bietet einen innovativen Ansatz zur Entspannung nach einem langen Arbeitstag. Durch Waldbaden & Yoga, Waldbaden & Hängemattenauszeit oder Waldbaden klassisch wird die ganzheitliche Gesundheitsförderung unterstützt.